أقراص فرويو الصحية
المقادير
- 15 بطانات كب كيك
- ⅓ كوب جرانولا
- ¼ كوب مكسرات
- التوت للتزيين
- 1 كوب زبادي يوناني
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا
- قليل من الملح
الخطوات
- اخلط الزبادي مع العسل والفانيليا والملح.
- ضع بطانات الكب كيك في صينية ثم قم بتجميعها. مكسرات ، جرانولا ، خلطة زبادي ، فواكه.
- جمدها حتى تصلب واحفظها في الفريزر (وإلا سوف تذوب مرة أخرى).